शरीफा स्वादिष्ट होने के साथ पोषक तत्वों से भी भरपूर फल है

इसे सीताफल, आता और शुगर एप्पल के नाम से भी जाना जाता है

इसमें विटामिन A, C और B-6 भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं

मैग्नीशियम और पोटेशियम शरीर को जरूरी पोषण देते हैं

शरीफा शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करने में मदद करता है

इसका सेवन पाचन तंत्र को बेहतर रखने में सहायक माना जाता है

शरीफा शरीर को प्राकृतिक रूप से ऊर्जा देने में मदद करता है

इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स से बचाव में सहायक हैं

इसके बीज और पत्तियों का उपयोग प्राकृतिक कीटनाशक के रूप में भी होता है

स्वाद, पोषण और उपयोगिता के कारण शरीफा प्रकृति का अनमोल उपहार है