'अहसास' – दिल से… | 31 जुलाई 2026 | शुक्रवार | आत्म-प्रेम, कृतज्ञता और सद्भाव' | Friday
'अहसास—दिल से' के इस विशेष शुक्रवार एपिसोड में रोशनी लेकर आई हैं आत्म-प्रेम, कृतज्ञता और सद्भाव का सुंदर संदेश। जानिए सावन कृष्ण पक्ष की द्वितीया, धनिष्ठा नक्षत्र और राहुकाल की जानकारी। उदयपुर की सहेलियों की बाड़ी से सीखिए सुकून और संतुलन का महत्व, जबकि गुलाब और कैक्टस की कहानी बताएगी कि हर व्यक्ति की अपनी खासियत होती है। ऑस्कर वाइल्ड के विचार, गहरा आत्ममंथन, Self-Thankfulness Challenge और शांत ध्यान अभ्यास के साथ खुद को स्वीकार करने, अपनी उपलब्धियों का सम्मान करने और भीतर की खुशियों से जुड़ने का प्रयास कीजिए। यह एपिसोड मन को शांति और रिश्तों को मिठास देगा।
In this special Friday episode of 'Ehsaas—Dil Se', Roshni brings a beautiful message of self-love, gratitude, and harmony. Tune in to learn about the *Dwitiya* (second day) of the *Shravan Krishna Paksha*, the *Dhanishtha Nakshatra*, and the *Rahu Kaal* timings. Discover the importance of serenity and balance through the story of Udaipur’s 'Saheliyon Ki Bari', while the tale of the rose and the cactus illustrates that every individual possesses unique qualities. Through the thoughts of Oscar Wilde, deep introspection, a 'Self-Thankfulness Challenge', and a calming meditation practice, strive to embrace yourself, honor your achievements, and connect with inner happiness. This episode promises to bring peace to your mind and sweetness to your relationships.